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  看着都让人惊心动魄的世界十大极限运动，都是什么呢？TOP 1徒手攀岩。徒手攀岩是一项源自欧洲的户外极限运动，利用岩石上的裂缝、洞穴、突起等天然把手攀登陡峭岩壁的运动。攀岩是一项锻炼综合素质的运动，不仅可来以获得惊人的勇气、过人的力量、极好的柔韧性，更可以提高耐力和判断力。如果你想了解更多有关徒手攀登...

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