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德里克-罗斯（芝加哥公牛队历史最佳控球后卫）

德里克-罗斯：芝加哥公牛队历史最佳控球后卫

德里克-罗斯是芝加哥公牛队历史上最出色的控球后卫之一。他的职业生涯充满了高光时刻，包括在2011年成为NBA最有价值球员，并带领公牛队进入了东部决赛。在这篇文章中，我们将探讨德里克-罗斯的职业生涯和他如何成为一个出色的控球后卫。

德里克-罗斯的背景

德里克-罗斯于1988年出生在芝加哥南部的英格尔伍德社区。他在高中时就展现出了出色的篮球天赋，并在2008年被芝加哥公牛队选中。他在公牛队的前三个赛季中表现出色，成为了球队的领袖和核心球员。

德里克-罗斯的技能

德里克-罗斯是一名出色的控球后卫，他的速度和爆发力让他能够轻松地突破防线。他还拥有出色的投篮技巧和组织能力，能够在比赛中为队友创造出良好的得分机会。此外，他的防守也非常出色，他能够紧贴对手，阻止他们得分。

德里克-罗斯的职业生涯

德里克-罗斯的职业生涯充满了起伏。在他的前三个赛季中，他表现出色，带领公牛队进入了季后赛，并在2011年成为了NBA最有价值球员。然而，在2012年季后赛中，他受伤了，这导致他在接下来的几个赛季中一直受到伤病的困扰。

德里克-罗斯在2016年离开了公牛队，加入了纽约尼克斯队。然而，他在尼克斯队的表现并不出色，最终在2018年被交易到明尼苏达森林狼队。在森林狼队，他的表现有所好转，但仍然无法重回他职业生涯巅峰时期的水平。

如何成为一个出色的控球后卫

要成为一个出色的控球后卫，需要具备多种技能和品质。以下是一些成为出色控球后卫的关键步骤：

1.提高速度和爆发力。控球后卫需要能够快速突破防线，这需要具备出色的速度和爆发力。

2.提高投篮技巧。控球后卫需要能够在比赛中得分，而投篮是得分的重要手段之一。

3.提高组织能力。控球后卫需要能够为队友创造出良好的得分机会，这需要具备出色的组织能力。

4.提高防守能力。控球后卫需要能够紧贴对手，阻止他们得分。

5.增强意志力和毅力。在职业篮球中，伤病和失利是常态，一个出色的控球后卫需要具备克服挫折的意志力和毅力。

5.25 公牛vs热火战况如何 ？

北京时间5月25日，NBA季后赛东部决赛第四场在迈阿密美航中心球馆打响。第四节最后时刻詹姆斯和罗斯都错失了绝杀良机，但在加时赛中热火三巨头统治了比赛，最终带领热火101-93战胜公牛取得系列赛总比分3-1领先，同时也创造了队史季后赛主场9连胜的纪录。

双方四节的具体比分为（公牛在前）：19-16；27-28；22-19；17-22和8-16。詹姆斯砍下全场最高的35分外带6个篮板6次助攻，波什贡献22分6个篮板，韦德得到14分5个篮板3次盖帽，麦克-米勒替补上场得到12分9个篮板。公牛方面，罗斯27投仅8中得到23分，布泽尔得到20分11个篮板，洛尔-邓20分8个篮板，诺阿6分14个篮板6次助攻。

11年詹姆斯场均26.7分7.5篮板，MVP罗斯什么数据？

2011年距离现在已经9年过去了，2011年湖人队志在三连冠，科比在常规赛把更多精力放在防守端，季后赛开始之后湖人队因为伤病和种种原因没有打出最佳状态，湖人队在西部半决赛被独行侠队淘汰出局，2011年诺维茨基在常规赛表现已经没有巅峰期状态，季后赛开始之后诺维茨基开始进攻模式，在西部决赛带领球队淘汰雷霆队，总决赛面对詹姆斯和韦德带领热火队，独行侠队在总决赛一度1-2落后，之后诺维茨基出色表现带领球队连赢三场比赛获得总冠军，诺维茨基凭借出色表现获得总决赛MVP。2011年是罗斯生涯第三年，22岁的罗斯已经成长为一名超级控卫，最终罗斯凭借出色表现获得常规赛MVP，11年詹姆斯场均26.7分7.5篮板，常规赛MVP罗斯什么数据？

常规赛MVP：德里克-罗斯（公牛）

常规赛场均.25分7.7助攻4.1篮板

季后赛场均.27.1分7.7助攻4.3篮板

罗斯2008年进入NBA联盟，作为一名控卫罗斯拥有出色的身体天赋，罗斯进入NBA联盟之后成长为球队绝对核心，2011年罗斯打出巅峰期状态，罗斯在常规赛带领公牛队打出60胜22负东部第一战绩，赛季结束之后罗斯获得常规赛MVP，22岁的罗斯成为NBA历史最年轻常规赛MVP球员。季后赛开始之后罗斯状态依然出色，带领公牛队打入东部决赛，东部决赛第一场带领公牛队获得胜利，之后被热火逆转，公牛队无缘总决赛，22岁的罗斯在季后赛场均获得27.1分生涯新高。在2012年季后赛罗斯遭遇伤病困扰，因为伤病原因罗斯没有找回巅峰期状态。

常规赛MVP第二：德怀特-霍华德（魔术）

常规赛场均.22.9分14.1篮板2.38盖帽

季后赛场均.27分15.5篮板1.83盖帽

霍华德作为一名中锋拥有出色身体天赋，2011年霍华德在常规赛场均获得22.9分职业生涯新高，霍华德场均14.1篮板联盟第一，出色表现带领魔术队打出56胜26负东部第三战绩，霍华德一度成为常规赛MVP热门人选，赛季结束之后霍华德在常规赛MVP争夺战当中惜败给罗斯，霍华德获得最佳防守球员，进入最佳一阵和最佳一防。2011年季后赛首轮魔术被老鹰队淘汰出局，虽然霍华德在季后赛场均27分，霍华德在2012年遭遇伤病困扰，因为伤病霍华德没有打出巅峰期状态。

常规赛MVP第三：勒布朗-詹姆斯（热火）

常规赛场均.26.7分7.5篮板7助攻

季后赛场均.23.7分8.4篮板5.9助攻

詹姆斯在2009年，2010年连续两年获得常规赛MVP。2011年是詹姆斯加盟热火队第一年，詹姆斯加盟热火之后一直没有和队友之间打出最佳配合默契，赛季开始之后热火队获得9胜8负战绩，之后热火在詹姆斯和韦德超强个人能力带领之后打出57胜25负东部第三战绩，詹姆斯最终无缘常规赛MVP，东部季后赛詹姆斯表现异常出色，并且在东部决赛防守常规赛MVP罗斯效果非常出色，总决赛开始之后詹姆斯因为种种原因没有打出最佳状态，最终热火在总决赛输给独行侠队。詹姆斯2011年进入最佳一阵和最佳一防。

常规赛MVP第四：科比-布莱恩特（湖人）

常规赛场均.25.3分5.1篮板4.7助攻

季后赛场均.22.8分3.4篮板3.3助攻

科比在2009年，2010年带领球队完成两连冠，2011年湖人队志在三连冠，科比在常规赛把更多精力放在防守端，常规赛湖人队获得57胜25负西部第二战绩，在季后赛开始之后湖人是冠军热门人选，科比在季后赛遭遇到膝盖伤病困扰，季后赛开始之后科比一直没有找回巅峰期进攻状态，湖人队在西部半决赛被独行侠4-0淘汰出局，科比在2012年进入最佳一阵。

常规赛MVP第五：凯文-杜兰特（雷霆）

常规赛场均.27.7分6.8篮板2.7助攻

季后赛场均.28.6分8.2篮板2.8助攻

作为一名锋线球员杜兰特拥有出色进攻天赋，杜兰特在2011年已经进入职业生涯巅峰期状态，常规赛杜兰特场均获得27.7分联盟第一，赛季结束之后杜兰特进入最佳一阵。2011年杜兰特带领雷霆队打入西部决赛，雷霆队在西部决赛输给独行侠队，虽然雷霆输掉西部决赛，但是球队却展现出色的天赋，2012年杜兰特带领球队进入总决赛。

常规赛MVP第六：德克-诺维茨基（独行侠）

常规赛场均.23分7篮板2.6助攻

季后赛场均.27.7分8.1篮板2.5助攻

诺维茨基作为一名大前锋拥有出色进攻天赋，诺维茨基在2011年常规赛已经有下滑状态，季后赛开始之后诺维茨基个人状态异常出色，西部半决赛带领球队淘汰卫冕冠军独行侠队，西部决赛面对年轻雷霆队，诺维茨基第一场比赛得到48分6篮板，值得一提是诺维茨基全场24罚24中，诺维茨基进攻状态异常出色，最终诺维茨基带领球队进入总决赛。2011年总决赛诺维茨基多次命中关键投篮，总决赛第四节场均获得10.3分，诺维茨基凭借出色表现获得总决赛MVP。

回忆热火三巨头辉煌时代，你觉得有遗憾吗？

人算胜天算

NBA的2010年夏天注定是要被铭记的，这一年多条“大鱼”进入自由市场，各支球队经理纷纷跃跃欲试，意图通过这个夏天的引援改变球队的命运。而最后露出得意笑容的，是这个永远风度翩翩的男人：神算子——帕特-莱利。

南海岸三巨头

2010年7月10日，韦德与迈阿密热火队签订了6年价值1.05亿美元的合同，在这不久，波什宣布加盟热火。再然后，就是震惊联盟、影响了联盟格局变化的“决定”：勒布朗将天赋带往了南海岸，继凯尔特人三巨头之后，又一个BIG 3诞生了。

全民公敌

各支球队愤怒了，自己计划了一夏天、甚至多年的翻身仗还没打就结束了，当然这些愤懑不平的人群中不包括热火球迷。

磨合的阵痛

梦想很美好，现实很残酷。2010-11赛季开始，热火的战绩令专家和球迷就跌破了眼镜：9胜8负。三巨头为此召开“空中会议”，詹姆斯、韦德也开始逐渐熟悉波什的打球风格，全队迅速实现反弹，热火取得12连胜，并在12月份至1月份取得了客场13连胜的恐怖成绩，这个客场连胜战绩在NBA历史上排第三位，仅次于1994-95赛季爵士的客场15连胜和1996-97赛季热火的客场14连胜。

完美融合？

三巨头组合的第一年代表作来了晚了些，但足够完美：在3月27日对火箭的那场比赛中，三巨头同时拿下30+10，是NBA历史上唯一一次在常规的四节比赛中同队三名球员同时拿到30+10数据并且己队取胜。临近季后赛磨合的如此完美，迈阿密人历史的第二座金杯似乎就在眼前。

翻越绿军大山

热火带着东部第二名进入季后赛，首轮4:1击败76人，第二轮勒布朗场均砍下28分，带领球队以4:1击败凯尔特人，这也是绿军组建三巨头以来，勒布朗和韦德首次击败对手，赛后二人激动地拥抱在一起。

防守制胜

东部决赛遇到新科MVP罗斯带领的公牛，热火首场便大负21分，但勒布朗在之后的比赛中场均拿到25分，再加上韦德成功封杀罗斯，连胜4场将公牛淘汰出局。热火时隔五年后再进总决赛。距离总冠军仅一步之遥。

win or never

然而迈阿密人体验到了“咫尺天涯”的感觉：勒布朗在总决赛彻底迷失，小牛队在外界普遍不看好的情况下成功翻盘。意欲横扫天下的热火三巨头遭遇当头棒喝。

路在何方

丢掉总冠军之后，热火一度被传要拆散三巨头，交易波什？留勒布朗还是韦德？总决赛的失利令热火动荡不安，2011年的夏天对热火是苦涩的。

缩水赛季

2011-12赛季，受劳资谈判影响，NBA在十二月末才开始新赛季，比赛场次也从原来的82场变成66场，赛程变得也更加紧密和严苛。核心球员正值当打之年的热火明显被高度看好。2012年1月14日在与掘金的比赛中，韦德脚踝扭伤，为之后的伤伤停停埋下了伏笔。4月26日常规赛结束，热火46胜20负排名东部第二。胜率69.7%排名队史第四。

实至名归

勒布朗在其所参加的62场常规赛中，场场首发，场均上场37.5分钟，得到27.1分、7.9个篮板和6.2次助攻，在投篮命中率、三分球命中率上均创造了个人生涯新高。凭借出色的表现勒布朗第三次加冕常规赛MVP。

史诗战役

热火季后赛首轮轻取尼克斯，次轮对阵步行者以4比2有惊无险过关。东部决赛中，热火再次面度凯尔特人，前五战打完热火2比3落后，第六战又要客场作战，詹姆斯再度在季后赛来到淘汰边缘。在魔鬼主场北岸花园球场，勒布朗攻下45分，摘下15个篮板并送出5次助攻，帮助球队取得胜利。第七战热火也在主场险胜凯尔特人，艰难晋级总决赛。而这也成为了新老三巨头交锋的绝唱。

圆梦

面对稚嫩的雷霆，热火这一次没有再让总冠军旁落：勒布朗第四场受伤归来的致命三分让天平倾向了热火。总决赛第五场，波什砍下24分7篮板，帮助热火121-106战胜雷霆，以4-1的总比分夺得总冠军。24分的得分是波什季后赛的单场最高得分，波什在场上的效率值达到惊人的+29。而勒布朗最后一场中打出三双，贡献26分、11个篮板和13次助攻，获得个人首冠的同时当选总决赛MVP。

这个杀手不太冷

休赛期热火完成进一步补强，签下了神射手雷-阿伦，君子雷的到来令热火的外线火力更加凶猛异常。而回忆这笔签约，勒布朗一定会说：“谢天谢地”。

无人可挡

2012-13赛季，热火中段表现并不如想象中美好，这时候“总统”巴蒂尔发表队内演讲，激励球队，这次演讲带来的结果就是热火成为了其他球队的梦魇：从2月4号开始，止于3月28日，52天热火无败绩，击败过联盟20支球队，豪取全美职业体育中第二长的连胜纪录。赛季结束，热火战绩为66胜16负，胜率高达80.5%，为队史最佳，高居全联盟榜首，一时间风头无两。

五年四次

2013年5月5日，NBA官方宣布了2012-13赛季常规赛最佳价值球员得主，詹姆斯毫无悬念地获得这一奖项。 在121张选票中，詹姆斯获得了120张第一选票，另一张第一选票给了安东尼。这是詹姆斯5年内第4次获此殊荣。

宿命对决

同年季后赛，热火前两轮兵不血刃，却在东部决赛又遭到了步行者的顽强阻挠。韦德因为膝盖不适状态极差，当时主帅斯波尔斯特拉决定用减少比赛时间的方式来缓解韦德的膝盖伤痛。韦德立刻否决了主教练的提议。提前抽取膝盖积液，以便能够帮助球队，这在一定程度上鼓舞了球队士气。在三巨头的齐心协力下，热火抢七大战完胜步行者，连续第三年杀入总决赛。

雷-阿伦！

在总决赛中，詹姆斯外线准头失常，导致热火一路苦战：6月12日热火客场77-113大败马刺36分，净负36分创造了球队队史季后赛输球分纪录。总决赛第六场成为NBA历史经典一战，雷-阿伦常规时间的后撤步三分球完成了热火的自我救赎。在下一个赛季开始前，有人问波波维奇“还会经常想起这记奇迹般的三分球”时，老帅自嘲中不失幽默：“不经常了，原来是一天一次，现在是一周才会想起来一次。”

重回起跑线

杀手雷拯救了热火，背后是三巨头的支撑：在上半场临近结束前，韦德膝盖伤势再次复发，咬牙坚持完成了比赛；第四节，勒布朗在头带被打落以后，如同卸下紧箍咒的齐天大圣，率领球队从落后10分的情况下绝地大反攻；在最后，“真巨头”波什用一记封盖将热火从淘汰的边缘彻底拉了回来。

连冠伟业

总决赛第七场，波什全场比赛5投0中1分未得还有5次犯规，仅得了7个篮板、2次助攻和1个盖帽，险些从上一场的功臣变成球队失败的醉人。但庆幸的是勒布朗在马刺“放你投篮”的战术下表现出色，独得37分、12篮板和4助攻，帮助热火艰难地击败了马刺，捧起了总冠军奖杯。相比缩水赛季的冠军，这个冠军含金量十足，韦德赛后用香槟犒劳自己膝盖的画面令人动容。

夺冠宣言

勒布朗在夺冠后说：“第一个冠军是属于韦德的，我们为他证明他依旧是世界上最伟大的运动员；而今天这个冠军是属于我的，不论外界怎么议论我，我都不在意。我就是勒布朗-詹姆斯，来自俄亥俄州阿克隆的孩子。每天晚上我走向更衣室，看到六号战袍，我知道上天眷顾我。所以面对每个人评论我，没关系，我都不会担心。”

伤病隐患

2013-14赛季，热火特赦了夺冠功臣麦克-米勒。整个常规赛，由于伤病和轮休，韦德错过了整整28场比赛。而波什场均出场32分钟是NBA生涯最低，场均能够拿到16.2分6.6篮板的数据，投篮命中率达到51.6%，罚球率高达82%。其中场均得分、篮板、出手数和罚球数都是NBA生涯的最低点。

不是冤家不聚头

不过热火仍以东部第二的身份的进入了季后赛，不管是年轻的山猫，老辣的篮网，还是被誉为“最强挑战”的步行者，都没有给热火队造成任何麻烦，大比分4-2淘汰步行者后，热火队连续第四年杀入总决赛，也成为历史上第3支连续四年进入总决赛的球队。热火总裁帕特-莱利提前注册了“3-peat”（三连冠）的商标，对热火能够实现三连冠充满自信。

霸业未成

但事实却是神算子这次被打脸了，而且被打得很疼：热火面对马刺几乎没有还手之力，1比4很快就败下阵来。总决赛结束后，莱利对勒布朗去留问题表示的无奈似乎也预示了结局，热火三巨头时代随着勒布朗的回家宣告结束。

“队魂”韦德

关于韦德：回顾整个三巨头时代，也是回顾韦德从昔日的闪电侠到受伤病困扰显得“廉颇老矣”的过程，受困膝盖反反复复的折磨，韦德在今年夏天甚至陷入了被热火一度放弃的境遇，对于热火图腾般存在的他而言，不得不说是一种讽刺。

“真巨头”波什

关于波什：勒布朗说，没有波什，我们达不到现在的高度。为了冠军。韦德牺牲了球队核心的地位，波什又何尝不是呢？从北境之王到被球迷调侃的”真巨头”，波什总是三巨头中被忽略的那一个，但正是因为他的能里能外，才有了勒布朗和韦德的突破空间，数据下降+改变打法，或许他才是三巨头里牺牲最多的那一个。

“商人”勒布朗

勒布朗，三巨头因他而生，因他的主动离开而散，他为了兄弟而来到南海岸，又在看到热火式微后回到家乡去振兴克城：“business is business”是对他两次决定最客观的评价。

詹韦连线

勒布朗、韦德得其中一人就不少精彩瞬间，而热火有幸得到他们两个，而球迷也有幸看到了二人闲庭信步间完成的一次次美如画的配合。曾经无解的“詹韦连线”组合也成为了一段美好的回忆。

回首昔日

拍摄照片时，他们三个人不会知道未来四年要经历什么：是拼抢到前场篮板助攻雷-阿伦夺命三分的荣耀，还是被邓肯迪奥两个老家伙耍得团团转的尴尬；是衔枚疾走在雷霆内线穿梭自如的得意，还是被膝盖日夜折磨的苦痛；是享受顶礼膜拜终成霸业的豪情万丈，还是没有背身技术的窘境。这一切，他们都不知道。或许他们知道未来会遗憾收场也会选择组队吧，因为有彼此在的日子这点痛算得了什么呢？

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为什么詹韦能够锁死MVP罗斯，卡乔组合却对东契奇毫无办法？

伦纳德和乔治的组合，刚建起来的时候是很被看好的，因为热火时代也是靠着顶级侧翼组合来完成4年2冠的壮举。但是现在快船0-2落后于独行侠，并且是在主场连丢2场，想要翻盘已经很难了，只有7%不到的概率。

快船之所以输给独行侠，不是他们自己进攻不好，而是防不住东契奇。两场比赛，东契奇分别是31分10篮板11助攻，39分7篮板7助攻，并且命中率都很高。要知道，伦纳德曾经2度获得最佳防守球员，乔治也是4次入选最佳防守阵容的选手，却被东契奇打得予取予求。

相比之下，2011年的热火在东部决赛遇到公牛，罗斯是当赛季的MVP，詹韦组合联手把罗斯压制得死死的。5场比赛，罗斯场均只得23.4分，命中率只有35%，可以说完全没防死，詹韦的压迫防守给罗斯施加了很大的压力。为什么詹韦能够锁死MVP罗斯，卡乔组合却对东契奇毫无办法？

从阵容上来看，当年的公牛不如现在的独行侠，当时公牛的主力球员里，布泽尔是2008年入选的全明星，邓是2012年和2013年，诺阿是2012年才开始入选最佳防守阵容，2014年一阵一防，也就是2011年的公牛，是名副其实的罗斯单核带队。这个阵容得分能力是很差的，他们更强的是防守，当时的教练就是锡伯杜，著名的防守专家。进攻端依赖罗斯，所以热火在输掉的第一场比赛里，也是罗斯得分最高的一场，之后詹韦就明确了必须锁死罗斯，两人不遗余力的围追堵截。

而今年的独行侠，虽然也是东契奇单核带队，但是得分手也不少，波尔津吉斯一直有场均20+的能力，哈达威打快船两场都爆发了拿到21分和28分布伦森、史密斯等人也都是不错的三分射手。快船并不敢向当年的热火一样，疯狂包夹东契奇，哈达威就是一个很好的例子，一有机会就爆发了。

罗斯和东契奇，也是完全不同类型的球员，罗斯更多的得分是来自于突破，他以前的助攻，也很多是建立在自己的得分威胁性上的。东契奇则是那种能掌控进攻的球员，像詹姆斯和哈登一样，传球模式和得分模式任意切换，投篮能力也很强，所以能够应对各种防守模式。而且东契奇身高身材的尺寸都很足，有足够的传球视野，出球能力强，快船根本不敢包夹。

詹韦组合的防守压力，明显也要比卡乔组合更强，乔治看起来防守很好，经常没失位，但是有点软绵绵，根本没有压迫性。伦纳德防守能力也是下滑了，他的体能不足以支撑自己一整场，都在攻防两端投入百分百的精力。所以快船对东契奇的防守策略是错误的，效果也很差。

按照前两场的情况来看，快船已经是无法限制东契奇了，倒不如彻底对他进行单防，然后切断他和其他人的联系，让东契奇陷入无限单打的困境，比赛末段的体能就肯定不足了。