3000米决赛时间-3000米冠军成绩

亚运会女子3000米障碍赛冠军

亚运会女子3000米障碍赛冠军是巴林选手温弗蕾德·穆蒂莱·亚维。

10月2日晚，在杭州亚运会女子3000米障碍赛决赛中，获得2023年田径世锦赛冠军的巴林选手亚维以9分18秒28的成绩夺得冠军，并创造新的亚运会纪录。甘肃籍选手张新艳代表中国田径队参赛，最终以9分57秒99的成绩位列第七。

温弗雷德·穆蒂勒·亚维（Winfred Mutile Yavi），1999年12月31日出生，巴林女子田径运动员。2021年8月4日，在2020年东京奥运会女子3000米障碍赛决赛中以9：19.74获得第10名。

职业生涯

2022年6月19日，在2022年世界田联钻石联赛法国巴黎站女子3000米障碍赛，巴林好手亚里跑出8分56秒55获得冠军。2023年5月6日，2023年世界田联钻石联赛多哈站女子3000米障碍决赛中，巴林选手亚维以9：04.38折桂，创世界最佳。

2023年8月28日，2023年布达佩斯田径世锦赛落下帷幕，温弗雷德·穆蒂勒·亚维以8分54秒29的成绩获得女子3000米障碍决赛冠军。2023年9月，温弗蕾德·穆蒂莱亚维入选杭州第19届亚运会巴林体育代表团参赛运动员名单。

三千米世界纪录

男子3000米世界纪录是7分20秒67，女子3000米世界纪录是8分06秒11。

男子3000米世界纪录保持者是肯尼亚运动员科曼，他于1996年9月1日在意大利列蒂举行的国际田径赛跑出这一成绩，打破了阿尔及利亚名将莫塞利在1994年8月2日创造的7分25秒11原世界纪录。科曼运动生涯最好成绩是1997年世锦赛男子5000米冠军。

女子3000米世界纪录由中国运动员王军霞所保持，她是在1993年9月13日举行的第七届全运会女子3000米决赛中跑出这一成绩的。值得一提的是，目前该项目历史个人最好的三个成绩均是那次比赛创造的，当时获得亚军、季军的是曲云霞、张林丽，她俩成绩分别是8分12秒18、8分16秒50。

跑三千米的标准时间

因为年龄和个人身体素质差异，时间有别，专业的田径运动员标准如下：

29岁（含）一级运动员三千米标准时间为12分钟，二级运动员标准时间为13分钟，三级运动员标准时间为14：05分钟。

30-44岁（含）一级运动员三千米标准时间为13分钟，二级运动员标准时间为14:05分钟，三级运动员标准时间为15：20分钟。

45-59岁（含）一级运动员三千米标准时间为14:05分钟，二级运动员标准时间为15:20分钟，三级运动员标准时间为17分钟。

60岁以上一级运动员三千米标准时间为15:20分钟，二级运动员标准时间为17分钟，三级运动员标准时间为19分钟；综合以上可得，专业的田径远动员，随着年龄变化，三千米长跑标准用时范围在12分钟-19分钟。

普通人肯定不能和专业运动员比较，所以普通人在不同年龄，三千米长跑的用时肯定有浮动，标准时间在15-20分钟都是合理的。

3000米接力决赛韩国女队抢跑是策略，这是一种什么样的策略？

在13日的北京鼕奥会短道速滑项目女子3000米接力决赛中，韩国队获得亚军。15日，韩媒曝光了这枚银牌“背后的故事”。

“金雅朗（韩国女子短道速滑选手）的抢跑不是失误，是策略...韩国短道速滑的心理战，”韩联社15日以此为题的文章称，金雅朗当天作为决赛场上韩国队的第一棒选手出场。站在最外侧第4道的金雅朗，在出发枪响前“稍微活动了一下身体”，被裁判判定违规出发，随后4名选手再次重新站到起跑

韩联社：金雅朗（韩国女子短道速滑选手）的抢跑不是失误，是策略...韩国短道速滑的心理战

韩联社称，金雅朗的抢跑不是失误。“这是一种策略，”韩国短道速滑代表队相关人士15日透露，“我们是从最不利的位置出发的，”这是为了防止其他队伍在比赛初期领先。韩国队相关人士还介绍称，上述策略是李素熙（音译）教练的主意。

文章解释称，在短道速滑比赛中，一旦有人出现抢跑情况，所有选手都将重新回到起跑线上。第二次抢跑则将被取消资格。

韩联社表示，韩国队成功阻止了让荷兰队等在起跑线上占据有利位置的队伍，在比赛前期遥遥领先的情况。

文章接着说，采取牵制策略的韩国队凭借第二棒崔敏静一举占据了第2的位置。在初期气势之战中占据有利位置的韩国队选手，最终继荷兰之后，第二个冲过终点线，获得了银牌。

韩联社最后还提到，对于16日将在同一场地举行的短道速滑男子5000米接力决赛，韩国队也做好了完全准备。“虽然不能公开，但是为了取得好成绩，我们准备了策略，”韩国队相关人士表示，“从选手们的实力来看，我们的选手肯定能取得好成绩。”

13日晚举行的北京鼕奥会短道速滑女子3000米接力决赛中，中国队以4分03秒863的成绩，收获一枚宝贵铜牌。当晚参加a组决赛的队伍除中国队、韩国队以外，还有荷兰队和加拿大队。

此外，北京鼕奥会短道速滑男子5000米接力决赛将于2月16日晚举行，中国、加拿大、意大利、韩国、俄罗斯奥委会5支队伍将共同角逐。

冬奥会中国队比赛项目时间表

除了以下两个项目中国具备夺金条件外，在女子冰壶这个集体项目上中国也具备夺取奖牌甚至金牌的实力！短道速滑，已经收获了两枚短道速滑金牌，分别是女子500米和1500米，期待在1000米和3000米接力赛中再接再厉！

夺金指数★★★★★

比赛时间

16日4点38分　女子500米决赛

19日4点45分　女子1500米决赛

19日4点57分　男子1000米决赛

23日4点03分　女子3000米接力决赛

26日3点48分　男子500米决赛

26日3点53分　女子1000米决赛

26日4点26分　男子5000米接力决赛 中国短道速滑队目前已经在所有项目上具备夺取奖牌的实力，五个希望项目中，女子500米最有把握。

女队中既有三朝元老大杨扬，也有初生牛犊不怕虎的王濛。女子500米的金牌是队里的一级任务，重点人选就是小将王濛。王濛只有21岁，但有着强烈的进取心，王濛说：“我不但要拿500米金牌，其他几块金牌我也不想放弃。”

女子500米的金牌还是中国短道队都灵战役的制高点。但目前中国队只有两个参赛名额（杨扬在资格赛中因犯规而没有成绩），王濛是当然的人选，剩下是杨扬和付天余究竟谁上场。女队主教练伊敏在回答这个问题时表示，只能到比赛前一天才能定下来。

中国女队的主要对手是韩国军团和保加利亚的拉达诺娃。尤其在500米上，王濛认为只有拉达诺娃有一定威胁，因为她起跑最快。不过中国队可以打出配合战术，而拉达诺娃只能孤军奋战。而韩国军团在长距离上实力强劲，与中国队可以说是势均力敌。

中国男队有所作为，突破口也是在500米上。但对手实在太多，韩国和加拿大各有两名高手，另外上届冠军美国名将阿波罗同样实力不容低估，四朝元老李佳军将率领一班小兄弟们为了冬奥会上男子的第一枚金牌而全力拼争。自由式滑雪空中技巧

夺金指数★★★★★

比赛时间

23日1点45分　女子决赛

24日1点30分　男子决赛 中国的“空中飞人”们一直是最被看好的一支夺金队伍。在自由式滑雪空中技巧女子项目上，中国队的优势相当的明显，李妮娜、徐囡囡、郭心心和张鑫四位获得参赛资格的女将都具备相当的实力，其中李妮娜已经连续两年排名这个项目的女子第一位。

从2005年9月巴特勒山世界杯开始，李妮娜在参加的13次世界杯赛中全部进入了前三名，其中有9次夺冠。这样的成绩无人能出其右。

自由式滑雪空中技巧中，中国男队同样也有过不俗的表现，韩晓鹏、欧晓涛和邱森都拿到过世界杯分站赛冠军，如果发挥出最好水平，也完全有望在跳台上有所收获。

男子奥运会三千米冠军成绩

男子奥运会三千米冠军成绩是8:05.51。

8:05.51的男子3000米障碍赛奥运会纪录就是肯尼亚选手卡林斯基在1988年的汉城奥运会上创造的。目前，肯尼亚男选手已取得了此项目最近8届奥运会比赛中的8枚金牌。

北京时间2012年8月6日，在已经进行完的伦敦奥运会男子3000米障碍决赛中，肯尼亚选手肯博伊以8分18秒56夺冠，法国选手梅基西-贝和肯尼亚的穆塔伊分别拿到银牌和铜牌，两人的成绩分别是8分19秒08和8分19秒73，肯尼亚队在奥运会3000米障碍决赛中已经实现八连冠，自从1984年到至今，他们在一项目上从未让金牌旁落。