奥运会曲棍球介绍

曲棍球运动是什么时候列为奥运会比赛项目的？

曲棍球运动也称“草地曲棍球”。球类运动之一。比赛时，分两队在曲棍球场上进行，每队11人，分别担任前锋、前卫、后卫、守门员等。每场比赛时间为70分钟，分上下两半场，中间休息5—10分钟。比赛时，每人手执贝根曲棍，用它的平面击球，以射入对方球门多者为胜。其位置打法与足球运动相近，通常用“4—3—3”阵形和“5——3——2”阵形，常用技术有挥击球、铲击球、推击球运球、接球、推球、守门员踢球等。现代曲棍球运动始于成立第l个曲棍球协会，1895年英国首次举行男子曲棍球比赛，1908年第4届奥运会列为比赛项目。

11年起，每隔2至3年举行1次世界杯曲棍球赛，各洲每年还举行各种比赛。女子曲棍球运动的规则与男子相同。1896年英国伦敦成立了全英女子曲棍球会，1927年成立了国际女子曲棍球联合会，1949年举行了第1届女子草地曲棍球杯赛，1980年第22届奥运会列为比赛项目。曲棍球运动在中国开展较迟，18年在齐齐哈尔举行第1次正式比赛，19年列为第4届全运会比赛项目。

曲棍的打法技巧？

曲棍球(Hockey)源于法语，意思是牧羊人的棍杖。曲棍球的出现要比最初的奥林匹克运动会早1200年或者更多。历史学家认为，曲棍球运动在许多国家的古文明时期就已经出现了。在中国、印度、波斯等国也有历史记载。

曲棍球是较早进入奥运会的项目之一。1908年，男子曲棍球被列入第四届伦敦奥运会比赛项目，从1928年阿姆斯特丹举行的第九届奥运会起，曲棍球成为常设比赛项目。女子曲棍球在1980年第22届莫斯科奥运会才开始增设。

奥运会曲棍球比赛设男子和女子两项。曲棍球场地为绿色的人造草场，长和宽分别为100码和60码。球的重量为156克至163克。球棍选用高强度工程塑料或木质材料制成。棍头部分比较坚硬，具有一定的弹性。球棍的一侧为平面，另一侧为凸面，规则规定只能用平面一侧接触球。球棍长度一般不超过1米。

运动员左手握棍把，右手握球棍的中上部。上场队员不得穿带有铁钉的鞋或佩戴对其他队员可能造成危险的物品，必须戴护腿板。守门员应佩戴头盔、护脚、护腿、护身、护手以及保护上臂和肘部的护具。?

竞赛规则要点：

1、比赛：比赛在两队之间进行，同一时间内每队上场队员不多于11人。在整场比赛过程中，每队必须始终有一名守门员上场；每队最多可以替换16名队员。比赛分两个半场进行，各35分钟，中间休息10分钟。每射入对方球门一球得1分，以双方最后得分多少判定胜负。

2、短角球：短角球是指防守队员在本方22.9米线内有意犯规或在射门弧内无意犯规，被裁判员判罚短角球。防守一方只允许5名队员(包括守门员在内)站在球门内、外的端线后，对短角球进行防守。而攻方没有人员的限制，除发球队员外其余全部站在射门弧外，当球被发出后双方队员才能进入射门弧。短角球是攻守双方队员在射门弧中进行攻门与防守的一种技、战术对抗。在世界级比赛中，短角球进球数约占总进球数的50%左右，而且世界强队短角球成功率在20%以上。在某种程度上，短角球成功率的高低是比赛取胜的关键。?

3、罚球：守方队员在射门弧内阻止了可能进球的犯规，或在射门弧内对有球的、有机会得球的对方队员故意犯规将被判罚为点球。除射门外，不得故意将球击起。当一个高球导致队员合理地躲闪，就被视为危险，此时判对方在造成危险动作发生处罚球。

只要不造成危险，可以用推挑球或挑球的动作打起高球。运动员不得将球棍举到其他队员的头部上方；不得接触、控制或干扰对方队员的身体、球棍或服装；不得用球棍的背面打球；不得用身体的任何部位停球、踢球、推球、拣球、抛球或持球。?

个人战术是队员根据本队战术要求、对方攻防的特点和临场的情况变化而用的有针对性的策略行动，也是队员综合运用技术和独立作战的能力，是队员思想、身体、技术、战术意识的综合体现。

（1）动作

动作要求：在做真动作之前，先做同真动作相反的动作，即动作。动作要逼真、形象，身体各部位与球棍协调配合，体现动作的“真实性”。真动作要求：动作必须有相应的真动作为基础，真动作和动作的衔接时间要恰当，应根据对手的错误判断，快速准确地衔接真动作，使对手来不及做出第二个反应。如果在动作过程中，发现对手反应迟钝，要当机立断以当真。

在运用动作时，要有明确目的，不能盲目滥用，更不能华而不实，要随机应变，掌握好时机。

①元球动作

无球动作包括变速、变向和抢截三种方法。

变速动作：动作由慢变快。可先慢跑诱使对手放慢跑速，而后突然加速快跑，摆脱对手。

动作由快变慢或突然急停：可先快跑诱使对手加快速度，而后突然慢跑或急停，使对手产生惯性冲力，不能立刻急停。

变向动作：用变向、折转等方法，如先左后右，先撤后切等。一般向方向跑动时速度稍慢，变向时速度突然加快，实际上是既变向又变速。

抢截动作：抢截球时可先向左（右）侧伴做抢截球动作，诱骗对手以当真，当对手企图改变方向从右（左）侧运球或传球时，再突然向右（左）侧方抢截球。

②有球动作

传球前动作：准备传球时，如对手迎面跑来抢截球，可先做伴传动作，诱使对手选择错误的堵截路线，然后改变方向传球。

接球前动作：准备接球时，如对手正面或侧面跑上来抢球，可先做伴传球动作，迫使对手停下来伸棍堵球，接着将传球改为真停球，把球运走或传出；也可先伴做向左（右）停球，接着突然变为向右（左）停住球。如对手从背后跑上来紧通，可先向左（右）侧做虚晃动作，诱使对手也向同侧移动伸棍，接着突然向另侧摆脱后停球。

运球过人动作：对手迎面抢球时，可先用棍将球向左（右）推拨或身体和球棍虚晃，当对手向同侧移动并伸棍堵截时，突然将球拉向另侧运球过人。对手在侧面抢球时，可先快速运球，诱使对手快速追赶，运球者突然降低速度或急停住球，诱使对手也放慢速度或超越自己，然后再突然加速或变向运球甩开对手。

（2）摆脱、跑位、接应与传接球

当本队做进攻配合时，每个队员都时刻面临着不是摆脱、跑位、接应，便是传接球，不断重复交替地传接与跑位直至进攻结束。这种个人的跑与传是进攻配合过程中的重要基础。空当的选择，传跑时间的掌握，意识的强弱，直接影响到配合水平的高低。

①摆脱

摆脱的要求与方法：

观察周围双方的情况，在传球队员抬头观察之前的瞬间，突然起动摆脱对手。关键在于插向空当时，要估计到传球队员能看见这空当，并有条件将球传向这个空当。

在运用动作摆脱对手时，要在传球队员抬头观察之前完成动作。摆脱不是一下子就能成功的，必须连续反复地接应穿插，切忌停顿下来。在摆脱后有可能接到球前，对下一步球的处理是传射还是运球过人，应做到心中有数。

②传球

传球的好坏，起先导作用的是传球意识。如配合中是不是形成了空当，摆脱了对手没有，对方有没有补位等。当空当已形成后，传球的时间要及时。传早了或传晚了都会造成失误。传球点要能使插入空当的队员发挥速度，便于接球队员衔接下一个动作。所以传球的好坏取决于传球意识和传球技术。

这两者必须兼而有之，缺一不可。传球的目的是推进，最好能快速传到空挡中形成突破。遇到不能推进时，要有必要的横传与转移，其目的是伺机推进。

传球要求与方法：

当同伴摆脱对手插向空当时，持球队员必须传球。不能卖弄个人运球过人技巧，这会极大影响全队无球活动的积极性。遇到对手紧逼而背身接球时，接球队员要突然摆脱对手，横传或回传给附近接应的队员。

在几种传球机会同时存在时，原则是向前传。在后场得球由守转攻时，由于对方处于进攻转入防守的位置，可用中传或者长传发动进攻，快速将球传给前卫或者直接传给前锋，此举最为有利。

在中场得球后组织进攻是渗透推进、快速灵活多变战术的开始。传球手段要以中、短传球结合，横传兼用较为有效。在前场得球时，因对方缩小防区，紧逼盯人的程度加剧，因此要多运用直接传球的配合，突入射门区，同时结合中传球。

总之，以短传小配合为主结合长传效果较好。传球后要迅速选位跟上接应。跑位和传球配合的意图要一致，时间要吻合，传接要恰到好处。

战术虽说是很好的一种赢得比赛的手段，但是战术的运用，要根据比赛时的具体情况和变化，灵活机动地变换。因为任何一种战术都不是万能的。更何况个人战术，个人战术是队员根据本队战术要求、对方攻防的特点和临场的情况变化而用的有针对性的策略行动，今天酷宁教练就先给大家教个人战术，一定要勤加练习才行！

为什么曲棍球是奥运比赛项目？它在世界上很流行吗？

因为曲棍球在世界特别是西方世界的流行度，普及度很高，符合奥运项目的入选条件。曲棍球是奥运会项目中历史最为悠久和光辉的项目之一。

一、现代曲棍球运动却是起源于19世纪初的英国，并于1908年伦敦奥运会首次成为正式比赛项目，1928年成为固定比赛项目，1980年增加了女子项目。从20年代开始的30年间，印度几乎垄断了所有世界冠军，夺得了从1928年到1956年共6届奥运会金牌。印度曲棍球历史上一共出现过5个巴比尔-辛赫，第一个辛赫率领印度队6-1击败荷兰队，夺得1952年赫尔辛基奥运会曲棍球金牌。赛制，曲棍球男子比赛共有12队参赛，女子有10队参赛。比赛先分成两个组进行单循环的预赛，男子比赛中，两个组前两名进入半决赛，半决赛胜者争夺金牌，负者争夺第三名。女子比赛两个组的前三名进入第二阶段，第二阶段6队进行单循环比赛，积分前两名球队争夺冠军，第三和第四名争夺铜牌。

二、曲棍球是一项古老的运动、目前在国际广为开展的球类运动项目。距近已有数千年的历史了。古代曲棍球的先驱者姓甚名谁，虽已无法考证，但是可以肯定距今三千年前，中国、波斯和印度等亚洲人民的喜爱。根据柏林体育出版社1981年出版的《曲棍球运动》一书中说：距今26年前，中国的士卒就用棍和球进行过比赛，这是为人所知的。曲棍球又称草地曲棍球，是奥运会项目中历史最为悠久和光辉的项目之一。曲棍球(Hockey)这一名称起源于法语，意思是牧羊人的棍杖。作为世界上历史最悠久的体育项目之一，曲棍球的出现要比最初的奥林匹克运动会早1200年或者更多。

曲棍球作为一种体育运动，它的比赛规则是什么呢？

现代曲棍球运动却是起源于19世纪初的英国，并于1908年伦敦奥运会首次成为正式比赛项目，1928年成为固定比赛项目，1980年增加了女子项目。从19世纪20年代开始的30年间，印度几乎垄断了所有世界冠军，夺得了从1928年到1956年共6届奥运会金牌。

一、比赛场地

1.比赛场地为长方形：长91.40米(100码);宽55.00米(60码);按比赛场地示意图清楚地划线，以白色为宜。

2.所有标志线均为75毫米(3吋)宽。它们属于比赛场地的一部分，应按全长划出：场地周边的两条长线(91.40米)称为边线;场地周边的两条短线(55.00米)称为端线;端线上两个球门柱之间的部分称为球门线。端线外和边线外应分别留出至少5米和4米的缓冲地带。

3.其它标志线：连接两条边线的中线;连接两条边线的两条22.9米(25码)线：该线靠近中线的一沿至近侧端线外沿的距离为22.90米(25码)。

二、比赛人员

1.比赛在两队之间进行，每队最多可有16名队员，但同一时间内上场比赛的队员不得超过11名。16名队员均可替换上场。

2.替换队员:除判罚短角球时以外，任何时候均可替换队员。判罚短角球时，只允许守方替换受伤或被罚黄牌或红牌的守门员;

3.同一时间内替换队员的人数没有限制，任何队员替换上场或被替换下场的次数也没有限制;

4.同队的一名队员离开场地后，另一名队员方可进入场地;除替换守门员外，替换队员时不停止计时;受罚下场的队员在受罚期间不得由他人替换;

三、比赛规则

1.比赛期间，除裁判员和运动员外，其他人员未经裁判员允许，不得进入比赛场地。7.队长

2.每队必须有一名场上队长，队长必须佩带明显的袖标。

3.队长：负责赛前挑边;挑边获胜的一方有权选择比赛开始时进攻哪个半场或拥有开球权;如被罚下场，应向裁判员指明将替代自己担任队长的队员;该队员必须佩带明显的袖标;

4.为本队替换队员负责;为本队包括替补队员在内的所有队员的行为负责。

5.裁判员由两名裁判员负责执法比赛，实施规则。他们是公平竞赛的惟一的裁决人。场上队员或替补队员，无论在场上还是场外，包括黄牌或红牌受罚期间，均受这两名裁判员的管辖。

6.两名裁判员在整场比赛中不交换场地。他们的职责是：主要负责本半场的判罚;

曲棍球是奥运会正式项目，该项目的比赛规则是如何制定的？

先介绍一下曲棍球吧，曲棍球源于法语，意思是牧羊人的棍杖。奥运会曲棍球比赛设男子和女子两项。曲棍球场地为绿色的人造草场，长和宽分别为100码和60码。球的重量为156克至163克。球棍选用高强度工程塑料或木质材料制成。棍头部分比较坚硬，具有一定的弹性。球棍的一侧为平面，另一侧为凸面，规则规定只能用平面一侧接触球。球棍长度一般不超过1米。运动员左手握棍把，右手握球棍的中上部。上场队员不得穿带有铁钉的鞋或佩戴对其他队员可能造成危险的物品，必须戴护腿板。守门员应佩戴头盔、护脚、护腿、护身、护手以及保护上臂和肘部的护具。

竞赛规则要点：比赛在两队之间进行，同一时间内每队上场队员不多于11人。在整场比赛过程中，每队必须始终有一名守门员上场；每队最多可以替换16名队员。比赛分两个半场进行，各35分钟，中间休息10分钟。每射入对方球门一球得1分，以双方最后得分多少判定胜负。

短角球是指防守队员在本方22.9米线内有意犯规或在射门弧内无意犯规，被裁判员判罚短角球。防守一方只允许5名队员(包括守门员在内)站在球门内、外的端线后，对短角球进行防守。而攻方没有人员的限制，除发球队员外其余全部站在射门弧外，当球被发出后双方队员才能进入射门弧。短角球是攻守双方队员在射门弧中进行攻门与防守的一种技、战术对抗。

守方队员在射门弧内阻止了可能进球的犯规，或在射门弧内对有球的、有机会得球的对方队员故意犯规将被判罚为点球。除射门外，不得故意将球击起。当一个高球导致队员合理地躲闪，就被视为危险，此时判对方在造成危险动作发生处罚球。只要不造成危险，可以用推挑球或挑球的动作打起高球。运动员不得将球棍举到其他队员的头部上方；不得接触、控制或干扰对方队员的身体、球棍或服装；不得用球棍的背面打球；不得用身体的任何部位停球、踢球、推球、捡球、抛球或持球。曲棍球运动在中国开展只有30年的时间，对于大多数中国观众来说，这项运动还比较陌生。观看曲棍球比赛，观众应提前入场并在观众席就座。

曲棍球运动是集体对抗性项目，进攻队员各种传球配合、快速突破、鱼跃射门及守门员扑球救险等比赛精彩场面令人赏心悦目，观众可随着攻防节奏的变化鼓掌或加油呐喊。在判罚短角球和点球时，全场应保持安静，因为这两种罚球都要听到裁判员的哨音才能触球。手机要关机或设置在振动、静音状态。