霍华德总决赛封盖加索尔-霍华德对位加索尔数据

连爆两场！霍华德13+16完胜2分小加索尔 湖人后悔了吗？

北京时间今日上午，纽约尼克斯对阵霍华德新球队的比赛正式开始。这个休赛期，霍华德拒绝了湖人开出的合同，他认为自己需要更多的角色，所以离开了洛杉矶，成为了恩比德的替补。

而湖人在失去霍华德，送走麦基后，签下了马克·加索尔。至少从目前的情况来看，马克·加索尔并没有打出湖人球迷期待的表现。两场常规赛过后，马克·加索尔分别得到0分、2分，两场的最后一节，他都被弃用。

小加索尔代表湖人的首场比赛对阵快船，出场12分钟的他得到0分1篮板1助攻；

第二场对阵独行侠的比赛，小加索尔出场19分钟，1投0中，2罚全中，得到2分9篮板0助攻。

再来看看魔兽霍华德，首场对阵奇才的比赛，霍华德出场13分钟，2投全中，得到4分10篮板2助攻。

视线回到比赛中来，面对相对羸弱的尼克斯，恩比德早早被换下场，霍华德入替，魔兽展现出了十足的侵略性，上半场出场6分钟，他就5中3，罚球1中1，得到7分4篮板。

看到对方的内线完全不在一个段位，霍华德既有接到队友传球的暴扣，也有从底线一直碾压到篮下的得分，还有对手根本拉不住的2+1，打得轻松又自在。

下半场比赛，魔兽在进攻端更多为队友进行挡拆掩护，没有获得太多的出手机会。最终，球队轻松战胜了尼克斯。魔兽本场的数据停留在了出场14分钟，7投4中，得到9分6篮板1抢断1盖帽。

简单把两场比赛相加，霍华德共出场30分钟，得到13分16篮板，而小加索尔共出场31分钟，得到2分10篮板。

离开湖人后，两名大个子麦基和霍华德都得到了更多的表现机会，这也是他们数据比较亮眼的原因之一，但至少从目前来看，小加索尔和詹姆斯、浓眉并不是特别搭，他的发挥也无法让人满意。

不知道看到霍华德如今的表现，湖人管理层是否会后悔没有允诺给他更重要的角色呢？

盘点90年代6位中锋各自的技术特点，中锋盛世岂能只有4大中锋？

篮球是巨人的运动，这是无可争议的，普通身高的球员想在世界最高联赛水平的NBA立足，需要付出的努力要多出N倍。即使能够在NBA博得一席，但是在防守端的短板也是异常明显。小个子球员里的代表，艾弗森和小托马斯均是如此，进攻能力出色，但是需要球队以其为核心打造阵容，配合防守体系才能够达到一定高度。因此，NBA在选秀时中锋球员往往更加受到球队重视，这就是主要原因，因为得篮板者得天下，或者说得内线者得天下。即使在小球时代，这一点也毋庸置疑。不是现今时代下中锋不受重视，而是真正的统治级中锋已经凋零。盘点90年代6位中锋各自的技术特点，中锋盛世岂能只有4大中锋？

美媒晒出六大统治级中锋名单，基本可以说非常符合NBA历史各个阶段的情况。下面一起来看看这份名单，以及讨论谁能够接棒霍华德成为小球时代的内线霸主。

60年代 张伯伦

拉塞尔和张伯伦有不短的巅峰生涯重合期，要说防守自然要选择拉塞尔，说到统治力无疑选择张伯伦。60年代的NBA，张伯伦拿到超过一半的一阵中锋荣誉，拉塞尔仅仅只有两次，而张伯伦是六次，另外两次分别是昂塞尔德和尼克斯队名宿里德。其中61-62赛季，张伯伦创造常规赛场均50.4分25.7篮板的疯狂数据表现。仅仅在场均得分项目上，张伯伦已经做到了前无古人，后无来者。

70年代 贾巴尔

1969年，贾巴尔以状元秀身份进入NBA，新秀赛季便已经可以场均贡献28.8分14.5篮板。二年级胜的贾巴尔便凭借31.7分16篮板进入一阵中锋，70年代的贾巴尔拿到7次最佳一阵中锋，中间仅仅只有比尔·沃顿、摩西-马龙和麦克阿杜。不仅仅在70年代，贾巴尔让人更加敬佩的是职业生涯长度和高效表现。在加盟湖人队后，帮助魔术师约翰逊在80年代在NBA刮起表演时刻，同时个人职业生涯得分也高居历史第一位。

80年代 摩西·马龙

将摩西·马龙放在80年代统治级中锋或许会出现一点异议，毕竟贾巴尔仍有高效表现，奥拉朱旺也在二年级时淘汰湖人队进入总决赛。但是摩西·马龙显然是不同于很多中锋的，2.08米的身高，拥有出色的前场篮板能力，这是摩西·马龙的特点，加上出众的内线终结能力，他的定位特点类似于进攻加强版罗德曼，六度摘下篮板王荣誉。82-83赛季，摩西·马龙组成内线组合，季后赛更是放出fo-fo-fo的豪言。摩西·马龙在季后赛也凭借强力表现实现自己放下的大话，并荣膺总决赛MVP。

90年代 奥拉朱旺

大梦在选秀时被休斯顿选中，当时的乔丹是第三顺位，可以说90年代的巨星都是被乔丹压制的时代，唯一的例外就是奥拉朱旺。在乔丹退役两个赛季，奥拉朱旺击败了同时代的巨星对手，不仅在西部击败大卫·罗宾逊，同时也在总决赛给初出茅庐的奥尼尔上了一课。大梦接触篮球时间比较晚，但是技术却足可以在中锋位置里排在历史前三的球员，甚至在脚步上可以占据榜首位置。

00年代 奥尼尔

“大鲨鱼”的统治力早已经不需要用数据去证明，继乔丹后唯一带队三连冠的主力核心，这就是对奥尼尔统治力最好的诠释。细腻的技术，超群的力量，内线扣篮+出色的小勾手技术，可以说在奥尼尔巅峰时期，只有罚球这一项短板。

10年代 霍华德

当联盟正在热火朝天的期待23VS24在总决赛舞台上出现时，霍华德将詹姆斯拦在总决赛舞台之外。霍华德的进攻技术并不能在历史级中锋球员排上号，但是防守技术却是其真正能够带领球队走得更远的依仗。三连DPOY，加上内线的震慑力，霍华德将魔术队“一星四射”的阵容带到总决赛。

随着霍华德因伤逐渐走下巅峰，NBA真正能够接棒霍华德的中锋在哪里呢？从近几个赛季的一阵中锋就可以看出，真正具备统治力的内线已经断层，诺阿早已经淡出联盟，马克·加索尔进入职业生涯末尾，小乔丹在篮网队出任替补，倒是安东尼·戴维斯会客串到五号位，但是技术不同，约基奇和恩比德是现役中锋球员中比较优秀的存在，但似乎都有很长一段距离。

加索尔打了3次总决赛，他的表现合格吗？

在科比20年的职业生涯里，有2个至关重要的队友。一个是大鲨鱼奥尼尔，另一个是大加索尔。奥尼尔是统治力十足的超级巨星，他带领年幼的科比，走上了联盟之巅。加索尔是实力出众的二当家，他帮助科比成为了第一人。在他们两人的帮助下，科比拿到了5次总冠军，奥尼尔的表现不必多说，那你知道大加索尔3次总决赛表现如何吗？08年被加内特打爆，10年值得FMVP。

07-08赛季，湖人通过交易得到加索尔。在那之前，加索尔从未在季后赛打出名堂。联手科比的第一个赛季，湖人就取得了西部第一的战绩。科加组合默契十足，科比拿到了生涯唯一的MVP奖杯。季后赛舞台上，两人成功带队闯入总决赛，他们的对手是实力强大的绿军三巨头。当年湖人2-4败下阵来，加索尔场均可以拿到14.7分10.2篮板0.5盖帽的数据，虽然效率很高，但攻防两端都被加内特打爆了。

到了09年的时候，湖人仍然是西部第一的强队，季后赛击败了爵士、火箭和掘金队，再次进入总决赛。面对霍华德带领的魔术队，湖人4-1轻松战胜了对手。大加索尔表现很出色，他场均可以砍下18.6分9.2篮板1.8盖帽的数据，投篮命中率高达60%，无论个人进攻、策应还是防守端的表现，大加都发挥出了极品二当家的作用。

09-10赛季，巅峰湖人继续高歌猛进，他们是争冠的头号热门。当年季后赛，湖人的表现也非常出色，先后战胜了雷霆、爵士和太阳队，最终和凯尔特人会师总决赛。面对宿敌凯尔特人，湖人没有退缩，湖凯大战整整打满了7场，最终湖人惊险夺冠。

这次加索尔对加内特没有落入下风，他场均出手12.9次，就可以砍下18.6分11.6篮板3.7助攻2.6盖帽的华丽数据，投篮命中率高达47.8%。当时加索尔大发神威，不仅进攻端稳定高效，防守也是一柱擎天，就连组织策应的表现也是一流。他的胜利贡献值甚至超过科比，这样的表现，绝对值得一座FMVP奖杯。在当年的投票中，科比拿到了7张FMVP选票，加索尔则是拿到2张。

整体来看，加索尔3次总决赛的表现，都是非常出色的。08年对位加内特落入下风，但09年和10年都非常出色，绝对是极品二当家，也是湖人两连冠的重要功臣。也有不少球迷表示，加索尔绝对比波什要强。

09年总决赛科比场均32.4分7.4助，队友加索尔什么数据？

湖人队在2008年交易来全明星大前锋加索尔，加索尔的技术特点在球队主教练杰克逊体系之下发挥重要作用，加索尔来到湖人之后在2008年，2009，2010年连续三个赛季帮助球队打入总决赛，其中在2009年-2010年帮助球队获得两连冠，2009年湖人队常规赛取得65胜17负西部第一战绩，季后赛湖人队在西部半决赛淘汰火箭队，西部决赛淘汰安东尼带领的掘金队，湖人队能够连续两个赛季进入总决赛科比发挥至关重要。

科比作为湖人队核心常规赛场均获得26.8分5.2篮板4.9助攻，科比出色发挥带领湖人队取得西部第一战绩，在常规赛MVP争夺战中惜败给詹姆斯，科比常规赛进入最佳一阵，最佳一防，季后赛科比场均获得30.2分5.3篮板5.5助攻，季后赛首轮面对爵士科比带领湖人4-1淘汰爵士队，西部半决赛科比带领球队淘汰火箭进入西部决赛。西部决赛面对比卢普斯和安东尼带领掘金队，西部决赛6场比赛科比5场得到30+得分，其中有两场获得40+得分，科比出色发挥带领球队4-2淘汰掘金进入总决赛，这也是湖人队连续两个赛季进入总决赛。

总决赛面对霍华德带领魔术队，魔术在东部半决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人，东部决赛淘汰詹姆斯带领骑士队，总决赛上湖人队经验比起魔术队有绝对优势，湖人队保留了2008年总决赛主力阵容，湖人队外线拥有科比，内线拥有加索尔，奥多姆，拜纳姆三高组合，总决赛第一场科比全场得到40分8篮板8助攻，科比出色表现带领球队取得胜利，总决赛40分也是科比职业生涯最高得分，五场总决赛科比4场比赛得到30+得分，系列赛最低得到29分，总决赛科比场均获得32.4分7.4助攻5.6篮板科比凭借出色表现获得总决赛MVP，这也是科比职业生涯首次获得总决赛MVP。

湖人队能够在总决赛上击败魔术队加索尔发挥至关重要，08-09赛季是加索尔加盟湖人队第二个赛季，常规赛加索尔场均获得18.9分9.6篮板3.5助攻全面数据。季后赛加索尔场均18.3分10.8篮板1.96盖帽，加索尔是湖人队内线核心球员，总决赛加索尔面对联盟第一中锋霍华德，加索尔面对霍华德打出出色表现，总决赛加索尔场均18.6分9.2篮板，加索尔表现比起08年总决赛更加出色，加索尔成为湖人队内线最值得依赖的球员。除了加索尔发挥总决赛上奥多姆发挥也至关重要，总决赛5场比赛奥多姆四场比赛上双。湖人队内线加索尔，奥多姆，拜纳姆很大程度限制霍华德的发挥。

08-09赛季23岁的霍华德已经进入职业生涯巅峰期，常规赛霍华德场均获得20.6分13.8篮板2.92盖帽，霍华德凭借出色表现获得最佳一阵，最佳一防，篮板王，最佳防守球员，季后赛霍华德带领球队在东部决赛淘汰卫冕冠军凯尔特人队，东部决赛淘汰詹姆斯带领骑士队，东部决赛霍华德场均能够获得26分13篮板出色数据。总决赛上面对科比和加索尔带领湖人队，总决赛上霍华德场均获得15.4分15.2篮板两双数据，霍华德场均得分比起东部决赛出现很大下滑，东部决赛霍华德场均能够获得26分，总决赛上霍华德防守依然非常出色，总决赛第四场霍华德全场得到16分21篮板9盖帽，总决赛9盖帽也是21世纪最高，霍华德出色表现并没有带领球队取得胜利。特科格鲁作为魔术队外线核心总决赛场均获得18分4.6篮板3.8助攻

你认为加索尔与霍华德谁在中锋的位置上发挥更出色？

我认为加索尔的发挥更出色。

不得不说这两人都是NBA联盟中的悍将，不过真要是对比两人在中峰的位置上发挥，我认为加索尔会更好一点。我想在加盟湖人期间是他最巅峰的存在，可以说湖人有这么好的成绩，完全归结于科比与加索尔建立的攻击整容，无论是内线、中距离投篮还是外线方面，都有着不错的效果，而霍华德就没有这种表现。

其实看一下加索尔，身体天赋十分优越，有着绝对的身高和臂展，在内线背打更是强悍，可以说在联盟中只有姚明和奥尼尔能抵挡的住他的攻击，换成其他人估计连球都摸不到。不得不说在篮下他的命中率是真的高，关键是抢篮板的能力还非常强，这也让他在内线打的异常激进，这也是科比这么信任他一种原因吧，因为前场篮板的取得会大大增加他们的进攻次数，所以这也是科加组合最大的好处。

霍华德在中锋的位置上也是非常具有侵略性的，而且也不是一个只会猛冲的莽夫，而是有着非常高超的球技，在攻击和防守方面都表现的非常出色，但是就是因为这种打法风格，也让他成长为核心，甚至能说球队的领袖，这也间接导致霍华德在联动配合方面不足，因为自己掌握着很多出手机会，所以球队成绩的好坏与他有着直接的关系，这也非常形成单打的风格。不过他要是在得分后卫的位置上我想应该会有更大的建树，但就是由于突出的身高和臂展，好友强壮的身躯，让他不得不在中锋位置上，就内线方面讲，他真的不弱于加索尔，但在全方面下会有所不足，这也是加索尔比他发挥更好地最大原因，所以只有他将风格完善，才会成为中锋位置的天花板，这也是他需要努力的方向。

巅峰霍华德到底有多猛？创下三项纪录，几乎不可能被打破

霍华德上赛季帮助湖人夺冠，立下了汗马功劳。瘦死的骆驼比马大，虽然现在的霍华德不复当年之勇，但在季后赛的赛场上，他还是远远胜过许多年轻内线。巅峰霍华德到底有多猛？创下三项纪录，几乎不可能被打破。

霍华德在2004年以状元身份进入联盟，他的身体天赋是肉眼可见的，他的上肢肌肉非常发达，甚至不输一些健美运动员。最恐怖的是，巅峰时期的霍华德运动能力还十分出色，作为一个身高211CM的壮汉，他还能在天上飞来飞去的暴扣，简直就是不可思议。相信很多球迷都有印象，当年霍华德的各种排球大帽，是联盟最好的护筐手。从实用性和观赏性上来看，巅峰霍华德都是联盟顶级球星。他曾创下的三项纪录，都不太可能被打破。

第一，在2009年的全明星投票中，霍华德力压科比和詹姆斯，得到了315万选票，成为全明星赛的票王，这也是迄今为止NBA 历史 上第一个票数超过300万的球员。

第二，霍华德巅峰期所获荣誉无数，5次拿到篮板王，两次拿到盖帽王，三次拿到最佳防守球员，他曾在一个赛季同时拿到了篮板王、盖帽王、最佳防守球员三项荣誉，成为 历史 第一人。

第三，总决赛单场9盖帽。当年霍华德单核带领魔术队杀进了总决赛，面对如日中天的湖人队，魔术队显然没有还手之一，被4-1送走。但霍华德个人表现无可挑剔，在第四场较量中，他面对湖人小鲨鱼拜纳姆、大加索尔、奥多姆等人的轮番进攻，送出了9次盖帽，至今无人能够超越。