萨克拉门托VS费雷斯诺-萨克拉门托vs奥克兰更
中央谷地的人文
中央谷地在行政区划上划分为以下19个郡：
北沙加缅度谷 (沙斯塔、蒂黑马、格伦、布尤特、科卢萨)
沙加缅度都会区 (萨克拉门托、埃尔多拉多、萨特、尤巴、优洛、普莱瑟)
北圣华金 (圣华金、斯坦尼斯劳斯、默塞德)
南圣华金 (马德拉、费雷斯诺、金斯、图莱里、克恩)
中央谷地以上各郡总人口约650万人，主要都会区有：沙加缅度、弗雷斯诺、贝克斯菲尔德、斯托克顿、雷丁等。
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