总决赛最佳防守球员-总决赛防守效率排行榜

在NBA现役球员中，在防守方面做得最好的球员是谁？

我觉得是莱昂纳德，莱昂纳德是让人很惊喜的最佳防守员，他不仅防守很厉害，其它方面的能力我也觉得很不错。

莱昂纳德近几年表现十分出色，甚至防住过詹姆斯，14赛季总决赛上成功的防住了LBJ詹姆斯，成功拿下了总决赛冠军。要知道詹姆斯的不是谁都能防住的，坦克式的进攻无人能挡，但这位人称长臂怪物的莱昂纳德做到了，甚至还是一位抢断王，当然莱昂纳德还被评为最佳防守球员，这无可争议。

莱昂纳德曾多次获得最佳防守防守球员的奖项，这是一位真正的防守好的球员，他能够防守多个位置，同时每场比赛都会竭尽全力防守。邓肯曾说莱昂纳德要比他更加沉稳，在球场上莱昂纳德很少展现自己的情绪，无论是完成反击暴扣还是完成绝杀，他都没有任何夸张的庆祝动作，早期马刺主帅波波维奇只是想把莱昂纳德培养成布鲁斯-鲍文般的防守悍将。

莱昂纳德拥有绝佳的天赋和身体素质，身高201cm，臂展221cm，最主要的是莱昂纳德拥有一双大手，手掌完全张开时长度高达29.21cm，延展性异常出色，依靠大长臂他可以在防守端给对压力，拥有顶级的防守意识，协防和补防都非常扎实，一对一防守可以压迫持球者的进攻路线，曾在总决赛中限制詹姆斯发挥，并当选为FMVP。莱昂纳德生涯场均送出1.8次抢断0.7次盖帽，单赛季最高场均抢断为2.3次，单赛季最高场均盖帽为1次，生涯防守效率平均为99，巅峰防守效率为95，生涯防守总贡献24.7，单赛季防守贡献值最高为5.5，单场最高盖帽6个，单场最高抢断7次。

NBA总决赛两只球队的胜率各是多少

凯尔特人90%的机会赢得总冠军！！凯尔特人在客场96：91取胜湖人，将会是3：1！！防守赢得冠军，进攻是赢多少！这句话很有道理，凯尔特人正好做到这一点了！估计凯尔特人将以4：2的淘汰湖人获得第17个总冠军，而KG也带上了自己第一枚总冠军戒指·

NBA07—08赛季总决赛第一场比赛结果凯尔特人98：88战胜湖人，三巨头合力砍下65分，帮助凯尔特人取得开门红！凯尔特人1：0领先湖人！

湖人得分：科比·布莱恩特24分 费舍尔15分 加索尔15分 奥多姆14分 拉德曼诺维奇4分 乌贾西奇8分 法玛尔2分 图里亚夫5分

凯尔特人得分：雷-阿伦19分 隆多15分 帕金斯1分 加内特24分13个篮板 皮尔斯22分 波西3分 布朗2分 卡塞尔8分 波维4分

NBA07—08赛季总决赛第二场比赛结果凯尔特人108：102险胜湖人，三巨头砍下62分帮助凯尔特人再下一城！凯尔特人2：0领先湖人！

科比30分4篮板8助攻、加索尔17分10篮板4助攻、奥多姆10分8篮板2助攻

皮尔斯28分4篮板8助攻、加内特17分14篮板3助攻、雷阿伦17分2篮板2助攻

NBA07—08赛季总决赛第三战移师至洛杉矶进行，此前连败的湖人在科比与武贾西奇统领下，最终87-81击败绿衫军，将总扳为1-2，科比砍下36分7个篮板，武贾西奇得到20分；雷-阿伦为凯尔特人贡献25分，加内特13分12个篮板5次助攻，皮尔斯14投仅2中，只得到6分。两队的是凯尔特人2：1领先湖人。（符合当前的估计4：2的，虽然输了一场，但不要为绿军输一场而担忧！）

NBA07—08赛季总决赛第四场继续在洛杉矶进行，最终凯尔特人：湖人96-91，总凯尔特人3-1领先湖人！

湖人队得分：奥多姆19分10篮板4助攻。加索尔17分9篮板2助攻，科比17分4篮板10助攻。

凯尔特人队得分： 雷阿伦19分9篮板2助攻。加内特16分10篮板3助攻。皮尔斯20分4篮板7助攻。

相信KG，相信三巨头，相信凯尔特人！期待总冠军！

今年的总冠军就在凯尔特人跟湖人之间产生的，因为两队的实力并不悬殊，能不能夺冠就看大家的临场状态，心理素质，季候赛经验，还有就是替补的发挥。我希望凯尔特人能赢得总冠军，三巨头显然是其中的关键因素，凯尔特人专注于防守，而防守往往是赢得NBA总冠军的关键，防守一直是最近几个赛季季后赛，乃至总决赛不变的主旋律。

今年的凯尔特人不再是人见人欺的弱旅，横扫德州三强也是8年来的首支球队能做到的，今年拿到冠军非常可能。请看凯尔特人的一组数据：绿衫军团在前两轮季后赛中打出了堪称完美的防守。在与老鹰的系列赛中，他们场均只让对手得到87.1分；而在与骑士的系列赛中，绿衫军场均更是将骑士的得分限制到了72.5分。对这骑士队的前两场的比赛中，骑士的命中率甚至都不足四成，对活塞的系列比赛，将活塞场均压缩到只有81.3分，而且凯尔特人的季候赛经验十分丰富，单是三巨头已经是季候赛的常客了，而且还有经验丰富的板凳球员。

在常规赛中波士顿凯尔特人的防守效率以96.2排 在了第一位，在过去的35年当中只有两支球队——2003-04赛季的马刺和1992 -93赛季的尼克斯球队的防守效率好于波士顿凯尔特人。在13-74赛季之前由 于没有失误这一项，所以无法进行比较，但是总体来说，现在这支凯尔特人的 队伍可以列入防守强林之中，正是他们的铜墙铁壁般的防守在常规赛中取得了 66个胜场，也正是他们的一流的防守能力在本赛季的季后赛相继击败了老鹰， 骑士和活塞，成为本赛季防守效率的领头羊。

本赛季的总决赛是第一次凯文-加内特、保罗-皮尔斯和雷-阿伦三人能够在一起为总冠军奋斗，他们已经找到了失败与胜利的源头就在与自私与不自私之间。得分在下降，上场时间在减少，可是战斗力却在不断上升。雷-阿伦相对起去年，他的场均得分下降了整整9分--从26.4到17.4。“真理”皮尔斯差不多，从2000-2007年他场均25分，但是本赛季他场均19.6分。不过有一项数据他们都在上升：助攻，这说明他们更学会了团队篮球的重要性。加内特过去9个赛季都是20+10的成绩，但是今年，他只有18.8分和9.2个篮板，但是没有人觉得他打得差了，MVP投票中加内特排名第三，而且他还当选为年度最佳防守队员。我相信三巨头都会拼尽全力的。三巨头+Oil ..绿军+Oil ！！

湖人行云流水的进攻和凯尔特人铜墙铁壁般的防守将在总决赛中一决雌雄，凯尔特人的防守能力决不逊色前年夺冠的马刺，他们肯定能在比赛中制约湖人的进攻， 湖人华丽的进攻不能完全冲跨凯尔特人的强悍防守！NBA历史上有11次进攻强队和防守强队的巅峰比拼，11次系列赛中依靠防守胜出的有6次，依靠进攻胜出的只有5次，防守型球队取得最终胜利的可能性较大，虽然这个数据分 析会存在一些变数，但并不能说明他没有参考价值。我们相信防守始终是利器！

虽然大家都说绿军靠主场优势先夺的最后的胜利的，每轮都要打满7场，虽然会消耗他们的体力，但却令只是本赛季才组建的三巨头更加多的磨合时间，给全队产生最大的化学反应，在总决赛上，我不能保证是不是要打到抢7，但一旦是抢7局，相信绿军会全力以付的，主场优势成今年NBA季后赛的热门标签，所以我更相信更看好凯尔特人夺冠~

总决赛MVP肯定是加内特，因为喜欢他的领导才能，喜欢他的霸气！

PS：本评论是硬币先生原创，吥提倡复制占苚，转用者请自重，加“转自硬币”，谢谢！！

有人说nba总决赛勇士会师骑士队,这两个队勇士队夺冠大还是骑士队夺冠大?

现在2支球队都手握赛点，在总决赛会师应该是十拿九稳的事。

那么，若真如此，骑士又能否击败勇士夺冠？答案是相当难，毕竟现在的勇士实在太恐怖。

经过昨天的比赛后，统计显示:勇士本赛季已经拿到了第78场胜利（包含常规赛），这样一来，他们成为了历史上第6支在前95场比赛中做到这一点的球队，前面五支球队无一例外全部夺冠，包括巅峰时期的公牛。

而最近一支在前95场比赛中做到这一点的球队正是1996-赛季那支乔丹领军的公牛，当时他们常规赛拿到了69胜，前95场比赛豪取80胜。比现在的勇士更厉害。

当然，要说到最厉害的还是1995-96赛季的公牛，那时候他们取得了常规赛创历史的72胜，前95场比赛一共拿到了84胜，这也是最高纪录。

而在公牛之后的取得78胜以上的球队还包括：1985-86赛季的凯尔特人(79胜16负)、11-72赛季的湖人(79胜16负)以及1966-67赛季的76人(79胜16负)，这些球队无一例外的都在当赛季夺得了总冠军。

当然，有球迷可能会说，勇士毕竟是一支靠投射为主的球队，他们不可能每一场都这么准，比如一旦遇上防守强的球队，比如西部半决赛的灰熊，他们就有些难以对付。如今的骑士防守早已非常规赛的那支骑士，他们完全可以用防守来击败勇士，再者，常规赛一马当先季后赛夭折的球队还不少，比如2007年的小牛，他们常规赛也是取得了67胜，但他们最终也没有夺冠。

但问题是，与那时候的小牛不同，虽然两支球队的进攻都是威力十足，但如今的勇士防守要更好，目前他们98.2的防守效率排名所有季后赛球队中的第三位，仅仅比并列第一的公牛和骑士多了0.1分而已，这样的勇士才是真正的攻防皆是一流球队，他们和老鹰不同的是，常规赛的那股气势他们已经保持到了即将带来的总决赛。

以上答案希望能解决到你的问题。

2022NBA库里的各项基础数据效率表现怎么样？

库里在2022年总决赛上的防守效率是107.1，这样他的净效率值为+8.7。在2022年总决赛上场均出场时间不少于4.0分钟的所有球员中，库里的净效率值排名第三位，仅次于加里-佩顿二世和凯文-卢尼两名角色球员。

此外，库里在2022-23赛季打出了场均29.4分，6.1个篮板，6.3次助攻，0.9次抢断，0.4次盖帽的表现。库里这个赛季三分球场均11.4投4.9中，场均出手20.2投10.0投，三分球命中率高达42.7%。

什么是普林斯顿式进攻

首先简单解释什么是Princeton进攻（以下简称PO）

PO是由原普林斯顿大学名人堂教练Pete Carril创立设计的一种旨在帮助运动能力差的球队对抗运动能力出众的球队的进攻战术，和三角进攻同属动态进攻（Motion Offence）范畴。

动态进攻的基本哲学是：

1. 运动能够给防守制造最大的麻烦；

2. 球员必须拥有均衡的传，切，投三种能力；

3. 组织进攻时必须保持耐心；

4. 球员之间要保持适当的空间；

5. 依赖团队合作而不是个人能力来创造出手机会；

6. 尽量利用掩护空切出手，而不要挑战防守最严密的地方。

PO可以说是以上哲学的综合体现，它强调的是利用五个人反复的耐心传导，掩护，空手跑位，制造出“开后门”轻松上篮，或者掩护后跳投，或者吸引包夹后空位投篮的机会。只要战术成功后的出手都是无干扰情况下完成的，因此PO对球员个人单打能力要求不高，但是要求球员有良好的基本功，清醒的头脑，乐于分享球权的团队思维，耐心以及瞬时做出合理投/传/切抉择的能力。

很多教练都认为PO与其说是一种战术，不如说是一种篮球思想，因为它非常强调兵无定法，没有固定的战术套路，而是让场上每一名球员去决定当时应当取的行动，投，传，还是切？它十分灵活，几乎可以和任何其他战术套路结合使用。由于每个球员在进攻中都占有相当重要的位置，因此PO对球队的整体战术素养要求很高，如果有人总脑充血，战术效率是不会高的。

也正因为球员主导了瞬间的战术决策，用PO的球队经常会让人觉得总教练无法完全控制球队。因为如果教练指定了确定的战术，PO的根本，或者说动态进攻的根本——球的流动就会停滞下来了，动态进攻也就不再动态，变成了1-2个人的单打。这种打法对于拥有超级球星的球队可能一时没什么问题，但是如果是一支像普林斯顿大学那样天赋平平的球队，几乎就等于自杀了。

联盟中用PO的球队，除了Adelman时代的国王以外，还有Byron Scott时代两进总决赛的篮网，现在Scott的黄蜂，Eddie Jordan的奇才。他们是不是都曾被指责不会叫暂停临场指挥很烂？除了Adelman确实有以外，另外两位我不太清楚，不过我知道打同源的三角进攻的禅师是经常被人说不叫暂停在场边圆寂了的XD

误区零：Adelman=Princeton进攻

关于这一点已经有不少文章澄清了，这里再强调一下，PO是由普林斯顿大学老教练Pete Carril创造的，他在19年退休后受前学生，国王经理Petrie的邀请到国王担任助理教练，并在那里把PO改造为适合24秒规则和NBA等级的球员能力的战术。Byron Scott和Eddie Jordan那时正是国王的助理教练，他们也是从Carril那里学到PO的。所以Adelman不等于PO，正如禅师不等于三角进攻。至于Adelman会不会在火箭用PO呢？有可能，但是他可不是只会用Princeton。

误区一：PO节奏一定很快

联盟里用过PO的球队大都节奏相当快，因此给了大家这个印象。但是这其实是不对的。PO原本是节奏最慢的半场进攻战术之一，每次进攻中有15-20次传球是很平常的事情。战术创始者Pete Carril带领下的普林斯顿大学几乎是慢节奏，低得分的代名词。但是实际上PO对于比赛节奏并没有明确的限制，只要传导出机会即可投篮，关键就在于如何定义“机会”。球员个人能力决定了什么样的情况下可以出手。Amare可以拔起爆扣的球，换了Hayes就可能会被扇飞；Kobe和TMac只需防守队员落后半步就可以起跳三分，换了Head可能就要两米无人才能出手。个人实力平平的普林斯顿大学球员可能需要24秒才能制造出一次高质量的出手机会，换成NBA球员可能就完全不同，在球星手里更可能只需要一点空间就可以得分了。总之，PO的目标是“制造高质量的进攻”，而达成目标的方式则是多种多样，可快可慢，基本上取决于球队人员配置和对方防守强度。

误区二：PO里中锋都站高位，姚明统治力从此无从体现

这是不正确的。PO强调的是避实就虚，把中锋提到高位正是为了让其容易接球，不要在低位强行肉搏。提到高位以后更有多种选择：对方没上来可以直接投篮，对方贴得紧可以把球分给两翼以后向内空切，空切成功可以直接接球得分，失败也可以顺势要位单打。如果对方跑位混乱可以面框传球给空切篮下的锋卫球员轻松得分。如果对方双人包夹可以让被放空的人开后门得分。这里边有些变化在火箭现在的战术里也有，但是现在火箭的战术太注重给姚明球，其他人没有很有效的参入到进攻中来，这里面有人员配置和传球能力不够的原因，但有时也的确显得过于死板。总之，提到高位就只能变Okur一样站桩投的想法是不正确的。

误区三：PO不重视低位进攻，会让姚明边缘化

恰恰相反，低位进攻在PO中是非常重要的一环。前面说过PO是非常注重创造空间的，而低位单打吸引包夹正是最经典的为队友创造空间的方式。这部分的常见战术和火箭现在的姚核心战术基本一致：单打，吸引包夹后分外线三分，手递手给后卫底线突破，传弱侧开后门等等，所以大可不必担心姚明会无以适从。

那么为什么打PO的球队大多不这么打呢？理由很简单，姚明这样优秀单打能力的大个子在哪里都是稀缺品。在NCAA里标准身材技术扎实的中锋几乎就是神，哪里轮得到普林斯顿这样没篮球奖学金的学校去选？所以放弃低位单打或者不以之为得分手段只是无奈之举。其实在国王，Webber和Divac的低位单打也是很多的，只是Webber在高位的威力更大选择更多，所以他主要在高位活动。

题外话：禅师曾经说他是联盟里最能用好姚明的人，姑且不论这话是否真心，我想很大可能是因为三角进攻本质上也是一种由低位发动的进攻战术。以前主打低位的是帮主，后来是胖子，现在？LAL若真能得姚明和K24搭档，和尚何愁戒指数比不过红头？

误区四：打PO的球队防守不好

这一点完全是冤枉，PO完全是进攻战术，怎么会影响到防守呢？而且设计良好的战术能够尽量避开与防守硬碰硬，帮助球星保存体力，让他们能够有精力打好防守。另外，国王防守不好完全是个偏见，从00-01赛季开始3个赛季他们的防守效率分别是联盟第8，第8，第1，随后因为Webber受伤他们的防守才开始崩盘。而网队进总决赛的两个赛季都是防守效率排名第4的防守强队。只有奇才才是真的防守不好。

误区五：PO对球员要求太高，火箭不可能打

也高也不高，前面说了PO原本是为掩盖球员运动能力和单打能力的不足而设计，这一点对火箭来说简直是天造地设，可惜PO同时又对球员的战术素养和基本功提出了极高的要求，要求每个人都能冷静耐心决策，拥有良好团队意识，最好同时拥有投/传/切的能力（所以在NCAA中那些容易招到个人能力强劲但呆不了多久的天才高中生的名校反而不愿意用类似PO这种体系）。放眼看火箭，能达到这一要求的也就TMac一个，而他有时还不冷静。当然，实际上战术不必要求这么高，少一项能力就少几个选择而已，但是至少也要每个阶段能形成二个以上的选择，否则很容易被积极的防守盯死。以这个标准来看，TMac，姚明，Battier三个人是合格的，其他人都有缺陷，尤其是中距离投射能力普遍差是致命的。但是配菜相对容易补充，而火箭的主菜质量非常好，TMac可能是联盟传球最好的摇摆人，姚明是非常好的PO中锋材料：身材高大，外线射程长，无干扰下投射十分稳定，传球视野和意识都不错，站低位时吸引包夹能力极强，可以极好的为队友创造出空间，可以说缺点仅有无法从高位运球切入和传接球不够稳。Battier唯一的缺陷也是切入不够犀利，但PO可以极大的发挥他全面的长处，改善他在进攻端边缘化的问题。至于PO会不会让角色球员过多分走MM的出手？战术设计良好就不会。当年帮主初次接触三角进攻也对分享球权大为不满，但很快就发现这其实帮助他得到了更多轻松出手的机会。何况PO的决策权说到底是在球员手中，核心球员完全可以决定自己要不要出手，只是角色球员会更多的参与进攻罢了。

说了半天，实际应用中的进攻战术是千变万化的，尤其PO本来就是灵活性极高的战术，用它的球队也不是都一成不变的照搬。Adelman会不会在火箭使用PO？不好说，但是要注意的一点是，如果真的用了，PO也绝不是火箭和姚明的末日。

nba排名榜最新排名榜

nba排名榜最新排名榜具体如下：

1-5：凯尔特人、雄鹿、太阳、鹈鹕、灰熊。

6-10：骑士、掘金、国王、76人、开拓者。

11-15：勇士、爵士、快船、老鹰、篮网。

16-20：热火、独行侠、猛龙、湖人、步行者。

21-25：尼克斯、雷霆、森林狼、奇才、公牛。

26-30：黄蜂、活塞、火箭、魔术、马刺。

和上周的实力排名相比，名次提升最多的三支球队是鹈鹕（上升7位）、湖人（上升6位）、国王（上升4位）；名次下降最多的四支球队是步行者（下降5位）、爵士（下降5位）、独行侠（下降3位）、76人（下降3位）。

凯尔特人的进攻效率仍然高居历史第一，不过赛季至今，他们在加时赛的战绩为0胜3负。绿军的挑战在前方，接下来的五个客场中，绿军将在其中四场面对联盟防守前十的球队，另一场是对阵上赛季总决赛对手勇士。此前的24场比赛，绿军只有6场对阵目前排名联盟前10的球队，未来他们的赛程将会变得艰难。

雄鹿终于迎回米德尔顿，但他们依旧无法阻止戴维斯和詹姆斯在内线狂轰滥炸。湖人在禁区得到54分，是布登霍尔泽执教时期里对手第二高的纪录。不过，米德尔顿的回归为字母哥减压不少，这位两届MVP赛季至今已经休息4场比赛。

鹈鹕上升势头很猛，过去11场比赛赢下9场。在这11场比赛，他们进攻效率联盟第5，防守效率联盟第1，百回合只让对手得到104.8分，他们的防守进步很明显。

灰熊也冲进前五，他们是本赛季联盟唯一一支在领先两位数后从未被逆转的球队（14胜0负）。尽管贝恩已经长时期缺阵，灰熊依然是进攻联盟前十的球队。他们的阵容深度相当不错。