湖人vs热火三分-湖人跟热火比赛

总决赛热火VS湖人，预测最终会是多少？

总决赛热火vs湖人，我预测最终应该定格在4:2，湖人获得NBA总冠军。

湖人在西部决赛中4:1淘汰掘金，而热火在东部决赛中4:2淘汰凯尔特人，湖人和热火会师NBA总决赛。

湖人也是在2010年之后，时隔10年再次打进NBA总决赛，詹姆斯带领湖人在加盟湖人的第2年，终于将湖人带到了NBA的总决赛，詹姆斯也是履行着自己的诺言，詹姆斯带领湖人获得NBA总冠军，也许就差4场比赛了。

就目前湖人和热火的状态来看，热火极有可能4:2战胜热火，想要4:0横扫热火真的非常困难，热火对于湖人来说还算是比较好对付的一个对手。

湖人面对热火的优势非常大，湖人有巨星詹姆斯，浓眉哥而热火只有巴特勒，阿德巴约在关键时候还是不能堪当大任。

湖人与热火在常规赛中有两场比赛，第一场比赛，湖人95:80战胜热火，第二场比赛，湖人113:110战胜热火，在这两场比赛中湖人均取得的胜利，可以说这两场比赛也证明了热火在湖人面前真的很难取得胜利。

湖人队的当家球星詹姆斯和浓眉哥绝对是NBA的超级球星，热火最大牌的球员巴特勒虽然天赋不错，但是在詹姆斯和浓眉哥面前绝对是小弟级别的人物。

湖人面对热火优势非常大，热火想要战胜湖人，只能够靠外线投三分，而湖人对于限制热火的三分球比较熟悉，因此热火想要取得比赛的胜利，真的非常困难，不过热火还是在比赛中有机会取胜，想要获得总冠军还是别想了。

热火在东部决赛中，4:2战胜凯尔特人，从中我们也看出热火的外线球员站有很强的优势，克劳德和伊戈达拉都是外线的防守球员，如果在外线投三分，那绝对是不在话下的，就看湖人能否限制住热火的这一点。

09-10赛季科比有几次绝杀 分别是对阵哪些队伍的 多少 科比技术统计如何

2009年1月9日，绝杀步行者 2009年1月9日，湖人对阵步行者，在双方战成119平的情况下，科比控球耗掉了前23秒时间，就在防守球员以为湖人队要进攻24秒违例的时候，科比在杰克的面前潇洒的转身后仰跳投，帮助湖人队以121-119击败步行者。 科比36分13助攻..</B> 2009年12月05日，0.5秒漂移压哨三分绝杀热火 在2009年12月5日湖人对热火队的那场比赛当中，科比在韦德面前打板命中压哨三分绝杀，帮助湖人队以108-107绝杀热火，让湖人延续了他们的赛季八连胜。最后那个关键球面对韦德防守，科比在空中跃起之后向左漂移并且在时间仅剩下0.5秒时出手投三分。“这是我生涯中进的最的一球，”科比在赛后这样说道。 科比得到33分、7个篮板和3次助攻 2009年12月17日，后转身跳投绝杀雄鹿 在比赛时间仅剩下5.4秒的时候，湖人队发后场球，科比身边并没有雄鹿队球员紧逼，科比运球突入三分球，面对过来防守的对方球员，科比一个后转身之后高高跳起出手，球应声入网，记时红灯几乎同时亮起，科比完成了一记漂亮的绝杀，帮助湖人队以107-106险胜雄鹿队。科比-布莱恩特拿下了30分8个篮板， 2009年12月27日科比绝杀湖人109——108国王西部领头羊湖人主场109-108击败国王，取得自2001年以来对后者的首次4连胜。比赛上半场湖人一度落后20分，但科比在最后时刻三分绝杀，全场得到39分5个篮板5次助攻带领湖人实现大逆转。

科比在最后时刻三分绝杀，全场得到39分5个篮板5次助攻带领湖人实现大逆转，科比又一次拯救了洛杉矶湖人队。 在科比命中绝杀之后，全场响起了MVP的高呼声，这已经是科比本赛季第三次绝杀，6场连续34+也创下了2535天来的个人纪录。在科比职业生涯，除去这一次总共是26次绝杀，

为什么湖人队3-1领先热火队，就被外界认为是夺冠在即了呢？

NBA总决赛湖人和热火对决，当时湖人已经3比1领先，而外界认为夺冠在即，也是不无道理的。

毕竟湖人队拥有詹姆斯，以及戴维斯，反观热火，当初的德拉季奇已经受伤，甚至内线的阿德巴约，也有过缺阵。而且在NBA历史上，总决赛1比3落后，且完成惊天大逆转的，只有骑士队逆转勇士，这是唯一的一次，而那年的骑士队，正是在詹姆斯的带领下夺得总冠军。所以湖人夺冠，可谓是板上钉钉，而事实也证明，湖人击败热火，确实如外界所预测，他们最终捧起来奥布莱恩杯。

首先在NBA季后赛，詹姆斯拥有超强的统治力，这一点是毋容置疑的。并且湖人队的内线，可谓相当厉害，不仅有浓眉戴维斯，还要魔兽霍华德，以及麦基。这三个人的轮换，可以说是无懈可击。所以在这样大领先的情况下，如果湖人不出现伤病，那么夺冠是必然的。詹姆斯在总决赛中，除了突破之外，还有中投，当然关键时刻的三分球，也是不讲道理。更让热火队头疼的事情，就是詹姆斯还有极强的助攻能力，这种可突可传，让热火很难去防守。

当然除了詹姆斯，湖人的众将也是箭在弦上，只要有空位投篮的机会，就会果断的出手，将战术执行的非常到位。所以在这种情况之下，湖人队有非常大的概率夺冠，尽管热火实力强劲，但一山更比一山高。湖人除了詹姆斯串联全队，还有隆多，他的助攻可谓无懈可击，帮助湖人队不断前行。同时几大射手在外线摧枯拉朽，让球队得以取胜。热火有巴特勒这样的强硬球员，也有邓肯罗宾逊和希罗这样的投射手，但是论整体阵容的厚度，热火还是逊色一筹的。

自季后赛开始，湖人的进攻便如水银泻地一般，可谓是不可阻挡。在如此大的领先下，相信湖人不会出现这种低级失误。毕竟唯一的一次1比3落后，便是詹姆斯率队击败勇士。既然是这样，那么詹姆斯对于翻盘，以及防止对方翻盘，都有一定的经验。加上湖人队还有许多出色的球员，所以这次总决赛，在这样大领先的情况下，是不会被逆转的。外界也是根据以往的数据，以及詹姆斯的表现预测的。所以对于湖人队来讲，他们击败热火，夺得NBA总冠军，除了实力之外，还有团结。

由此可见，篮球这项运动，是属于五个人的，一个人再强，也不能击败五个人。而湖人的整体防守和进攻，都是极其强劲的，所以说在如此大领先的情况之下，能够夺得冠军，确实众望所归。

热火96:94险胜湖人，詹姆斯19分准三双数据，你如何评价这场比赛？

NBA常规赛中，湖人与热火继上赛季总决赛后再度相遇。此役浓眉继续因伤缺阵，詹姆斯单核带队稍显疲惫，三分球8投仅1中。热火则在巴特勒和纳恩的带领下，以96-94险胜湖人，取得两连胜的同时送给对手两连败。

湖人坐镇主场迎来热火的挑战，随着浓眉哥和施罗德的相继缺阵，湖人近期状态下滑接连不敌掘金和篮网，热火则通过击败国王的胜利止住了3连败的颓势。首节比赛湖人除了詹姆斯和库兹马外几乎没有其他球员做出贡献，而热火这边全面开花，加之纳恩状态大热单节砍下15分，热火首节便取得13分的领先。次节湖人依旧打的被动迟迟无法追上，直到节末波普和小加索尔联手命中三记三分才将分差缩小至7分结束上半场。第三节湖人依靠开局4记三分打出一波14-4的攻势反超，但领先还没有捂热便频频打铁让出领先，热火在纳恩的带领下回敬13-0的攻势重新确立起领先。末节之争湖人不断蚕食分差并在最后时刻追至2分看到希望，但库兹马、马修斯和卡鲁索相继错失投篮没能上演逆转。最终，热火客场险胜湖人迎来2连胜，而湖人则遭遇2连败，同时也是最近4场比赛里的第3场败仗。

四节（热火在前）：36-23，23-29，22-25，15-17。

双方首发：

热火：纳恩、邓肯-罗宾逊、巴特勒、奥利尼克、阿德巴约

湖人：詹姆斯、波普、马修斯、库兹马、小加索尔

具体数据：

热火方面，纳恩砍下27分5篮板，巴特勒24分8篮板5助攻，阿德巴约16分10篮板6助攻，罗宾逊11分10篮板。

湖人方面，詹姆斯拿到19分9篮板9助攻，库兹马23分，哈雷尔18分10篮板，波普11分，马修斯10分8篮板。

首节伊始，阿德巴约在内线优势十足，连续空中接力完成暴扣，詹姆斯不甘示弱，连投带罚拿下4分予以回应。库兹马也展现出良好状态，突破三分样样精通，热火阵中则有纳恩挺身而出，接连三记三分命中，帮助球队确立两位数的领先。首节结束时，热火暂时领先湖人13分。

进入次节，詹姆斯开始爆发，三分命中后又两度杀入内线打成2+1，阿德巴约则继续在内线肆虐，依靠身高优势多次单挑哈雷尔强攻得手。此后双方进入拉锯战，希罗里突外投连拿5分后，波普找到手感，接连飙中两记三分。随着小加索尔命中压哨三分，半场战罢，热火以59-52领先湖人。

异边再战，湖人的外线突然下起三分雨，马修斯、库兹马和小加索尔都能远投命中。巴特勒终于挺身而出，多次强攻内线得手稳住局面。纳恩延续了上半场的火热状态，三分命中后又频繁冲击内线得手。节末哈雷尔也展现强硬一面，连扣带罚拿下4分。三节比赛结束，热火的领先优势只剩4分。

进入末节决战，纳恩一上来就里突外投连拿5分，罗宾逊也飙中三分。双方本节进攻效率都极低，波普的三分和詹姆斯的暴扣帮助湖人仍能咬住。关键时刻巴特勒连续罚球命中，库兹马则非常强硬地打成2+1。第四节还有12.4秒时热火队以96-92领先。湖人队暂停后勒布朗底角三分不中，马修斯补篮得手，第四节还有8.4秒时湖人队以94-96落后。伊格达拉发球失误，勒布朗断球，卡鲁索右翼跳投不中，湖人队惜败。

詹姆斯赛后是这样说的：?我知道，目前对于我而言是又一个挑战，来适应长期缺少AD（安东尼-戴维斯）的情况，这是我们在过去一年半都没遇到的情形，所以这到了我要再次调整的时候，找到能让我更有效地帮助球队赢球的方法。我们处于一个赢球的行业，而我一向是个赢家，所以，是时候考虑到这一点了！?

詹姆斯这个赛季在进攻端也存在如下问题：

1.特别喜欢高位持球不动，等着队友穿插跑位

虽然这样操作偶尔成功，但大多数形不成气候，主要原因是由于停球后，失去自身单打的威胁，对手把注意力全部放在队友身上，很难跑出位置，以前这种情况下可以抛给内线（浓眉，麦基，霍华德），利用内线身体素质优势空接吃饼解决问题，但现在湖人内线缺乏空接吃饼能力，往往需要队友兜出来，接球再给老詹，浪费了进攻时间和队友体力。

2.每次落阵地进攻，时间压得太少了

时间所剩无几的情况下，再发起进攻，不论是自己投篮，还是传给队友，能做的选择就太少了，给对手防守的压力也随之减少，无论自己投还是传给队友投，除非位置很好，不然命中率必然很低。最重要的一点就是失误或者投篮不中后没有二次进攻补救的可能性，还容易被开会。

3.进攻犹豫不决，有时候给人感觉缺乏进攻欲望

特别有时候突进去明明可以形成错位机会，冲进去了感觉他可以上篮，却一把甩给三分线外机会并不是很好的队友队友意外接球直接打铁。有时候詹姆斯要单打，其他人所有人拉到弱侧，感觉应该就打了，但非得拖时间，或者再叫个挡拆，形成换防后，又不打，直接抛给人满为患为他拉开空间的弱侧队友，队友节奏就太乱了，很多时候接到球都处于懵逼状态，当队友处于被动状态，三分肯定投不准。总的来说，詹姆斯的表现可是可圈可点的，毕竟这可是36岁?高龄?的球星所能呈现的最佳状态了，但是我所说的也仅是针对现阶段单核带队时需要提升的问题，能做到更好，没做到也情有可原，期待湖人强势反弹！

湖人VS热火G5，下场休息的詹姆斯为何会特意坐在瑜伽球上休息呢？

G5赛前，詹姆斯：眉眉，哥这两天没睡好，你多担当点。

浓眉：好的，哥，你请好了。

詹姆斯本场比赛或许想收力一些，可是等浓眉哥出现伤病的时候，我们期待的全力詹来了，热火放我外线三分，4中3的三分球的打脸，为了让浓眉哥有更多的休息时间，上半场詹姆斯11中9，拿到了21分、4篮板、3助攻、1次抢断的数据，虽然半场结束，湖人队还落后4分，但如同湖人主帅沃格尔所说的我们期待对手先挥拳，我们能够承受压力，我们能够重新找回主动，总的来说，场上的情况对于湖人来说，并没有失控，湖人也不敢奢望一拳就能打死热火。

作为全场最靓的仔，詹姆斯在场上、场下的一举一动也引发了很多球迷的关注和热议，比如说当詹姆斯下场的休息的时候，他并没有回到替补席，而是坐在场边的瑜伽球上休息，詹姆斯为何会选择这样呢？那啥，还请诸君听我往下细细道来。

总决赛G5，下场休息的詹姆斯为何会特意坐在瑜伽球上休息呢？

詹姆斯为何选择坐在瑜伽球上休息呢？首先是詹姆斯自身的情况。征战多年的老将身上难免有腰伤等伤病，在短暂的休息时，瑜伽球所带来的柔软程度要远远好过于场边的座椅，而且更加关键的是这个柔软程度带来的放松程度会更加全面，这也让很多NBA球员会做出这样的选择，比如隆指导在场下的时候，也经常坐在瑜伽球上。

其次是保持状态。如果单纯是为了舒适，直接弄个懒人沙发就行。到了詹姆斯这样级别的球员，下场休息的时间并不多，比如上半场詹姆斯打了20分钟，他只得到4分钟的休息时间，而且即便是下场休息，他也需要随时保持一个备战的状态。

如果是单纯的坐在板凳席上，詹姆斯的身体可能会出现体温下降，身体变僵的情况，而瑜伽球就可以解决这个问题。因为瑜伽球的不稳定性，球员坐上去要通过身体来保持平衡，而此时球员的腰部、肩部、腿部等关节能够处于一个“保温”的状态，方便球员上场后能够百分百的投入比赛。

东球弟侃球：

当一个人天赋比你强，还比你努力和自律，甚至连细节都苛刻到极致，这样的对手的确让人无奈，而詹姆斯之所以能17年如一日，就是因为如此。讲真的，如果我们的周姑娘也可以这样做，何愁不能变身为大魔王。